<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dr Ariefberat badan</title>
	<atom:link href="http://www.drarief.com/tag/berat-badan/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.drarief.com</link>
	<description>Now Serving Online</description>
	<lastBuildDate>Thu, 01 Dec 2011 05:39:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Suplemen Hebat Untuk Langsing &amp; Sehat</title>
		<link>http://www.drarief.com/suplemen-hebat-untuk-turun-berat-badan/</link>
		<comments>http://www.drarief.com/suplemen-hebat-untuk-turun-berat-badan/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2009 02:56:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dr. Arief</dc:creator>
				<category><![CDATA[Informasi Untuk Pasien]]></category>
		<category><![CDATA[Product Review]]></category>
		<category><![CDATA[berat badan]]></category>
		<category><![CDATA[diet]]></category>
		<category><![CDATA[kurus]]></category>
		<category><![CDATA[suplemen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://drarief.com/?p=468</guid>
		<description><![CDATA[Anda punya masalah dengan berat badan ? Kesulitan cari produk diet yang aman dan tidak menimbulkan efek lemas dan lapar yang berlebihan ? Nah&#8230; produk berikut ini sudah dicoba oleh beberapa orang yang saya kenal secara pribadi, menghasilkan penurunan berat badan rata-rata 4 kg per bulan. Ada yang berminat coba ? Baca dulu review nya [...]<p><a href="http://www.drarief.com/suplemen-hebat-untuk-turun-berat-badan/">Suplemen Hebat Untuk Langsing &amp; Sehat</a> is a post from: <a href="http://www.drarief.com">Dr Arief</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Anda punya masalah dengan berat badan ? Kesulitan cari produk diet yang aman dan tidak menimbulkan efek lemas dan lapar yang berlebihan ? Nah&#8230; produk berikut ini sudah dicoba oleh beberapa orang yang saya kenal secara pribadi, menghasilkan penurunan berat badan rata-rata 4 kg per bulan. Ada yang berminat coba ? Baca dulu review nya berikut ini <img src='http://www.drarief.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Semoga bermanfaat.</p>
<p><img class="alignnone" title="BioGreen" src="http://k-link.com/images/products/product/k_biogreen.jpg" alt="" width="180" height="180" /></p>
<p><strong>Organic K-BioGreen</strong></p>
<p>Organic K-BioGreen merupakan makanan organik khusus yang mengandung 58 jenis bahan yang unik seperti kacang, biji-bijian, sayur-sayuran, rumput laut dan bifido-bacteri serta enzim makanan.</p>
<p>Berperan penting dalam tubuh manusia untuk membersihkan dan medetoksifikasi, meremajakan, mengembalikan fungsi-fungsi organ penting dan menjaga daya tahan tubuh.</p>
<p>Organic K-BioGreen juga sesuai untuk dikonsumsi oleh mereka yang sedang dalam program diet dan menginginkan tubuh yang langsung karena mengandung nutrisi-nutrisi penting yang lengkap dan diperlukan oleh tubuh.<br />
<span id="more-468"></span></p>
<p><strong>MANFAAT ORGANIC K-BIOGREEN :</strong><br />
Dengan mengkonsumsi Organic K-BioGreen dalam jangka waktu lama akan memperoleh manfaat seperti :</p>
<ul type="disc">
<li>Meningkatkan sistem imunitas dan sistem endokrin.</li>
<li>Membersihkan sistem pencernaan.</li>
<li>Membantu menurunkan kolesterol dan mencegah penyakit      jantung.</li>
<li>Membantu mencegah sel kanker.</li>
<li>Membersihkan sel tubuh dan saluran darah.</li>
<li>Mengaktifkan sel tubuh.</li>
<li>Meningkatkan metabolisme.</li>
<li>Menjaga organ dalam.</li>
<li>Mengurangi stress.</li>
<li>Memperbaiki daya ingat.</li>
<li>Meningkatkan kondisi fisik dan mental.</li>
<li>Mengandung antioksidan, vitamin, mineral dan nutrisi      yang lengkap.</li>
<li>Memberikan kelembaban pada kulit dan membantu mencegah      alergi pada kulit.</li>
<li><strong><span style="color: #ff0000;">Bahan organik membantu dalam mengurangi makan dan      penurunan berat badan.</span></strong></li>
<li>Mengembalikan kecantikan secara alami.</li>
</ul>
<p><strong>CARA PENGGUNAAN :</strong></p>
<ul type="disc">
<li>Larutkan 1 (satu) sendok Organic K-BioGreen ke dalam 1      (satu) gelas air, kemudian campur.</li>
<li>Dapat dikonsumsi 1-3 kali sehari.</li>
<li>Anda dapat mencampurnya dengan susu atau minuman jus      untuk rasa yang lebih enak.</li>
<li>Produk ini mengandung banyak serat yang larut, dan akan      berubah menjadi bentuk jel setelah dicampur dengan air. Sangat baik jika      segera diminum setelah dilarutkan.</li>
<li><strong><span style="text-decoration: underline;">Dewasa :</span></strong><br />
Larutkan 1 sendok (10gr) Organic K-BioGreen ke dalam 300 cc air hangat.      Segeralah minum.</li>
<li><strong><span style="text-decoration: underline;">Anak-anak :</span></strong><br />
Larutkan 1/2 sendok (5gr) Organic K-BioGreen ke dalam 300 cc air hangat.      Segeralah minum.</li>
</ul>
<p><strong>HARGA :</strong><br />
500 gr &#8211; Rp. 557.000,- plus ongkos kirim<br />
250 gr &#8211; Rp. 297.000,- plus ongkos kirim<br />
(biasanya saya kirim via TIKI)</p>
<p><strong><a href="mailto:order@drarief.com">PESAN VIA EMAIL, silakan klik di sini</a></strong> atau kirim pesanan melalui email ke alamat order@drarief.com.</p>
<p><strong>TESTIMONIAL</strong></p>
<p>Nama saya Adrian Widjonarko, saya seorang pelajar di Perth Australia. Pada awal tahun 2004 saya kembali ke Indonesia, kemudian saya dikenalkan dengan salah satu produk K-Link oleh ayah saya, yaitu Bapak Hendra Heryadi Widjonarko (Jade Kitchen). Saya mencoba Produk BioGreen yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Dari informasi yang saya dapat, saya minum Biogreen 1 kali dalam sehari dan makan seperti biasa pada jam 10.00 pagi dan 04.00 sore. Namun saya baru menyadarai bahwa setiap kali saya minum BioGreen, saya merasa kenyang dan nafsu makan saya berkurang dari yang biasanya. Tetapi produk BioGreen tidak membuat saya merasa lemas, bahkan membuat tubuh saya sehat dan segar. Saya senang mengkonsumsi BioGreen dengan orange juice setiap pagi. Selama Saya mengkonsumsi BioGreen banyak teman-teman saya yang memberitahukan bahwa saya terlihat lebih kurus dari sebelumnya. Namun saya sadar setelah saya mengukur berat badan dengan alat timbangan, berat badan saya turun 8 kg dalam 2 bulan. Saya merasa sangat bangga telah menggunakan produk BioGreen K-Link.</p>
<p><strong><a href="mailto:order@drarief.com">PESAN VIA EMAIL, silakan klik di sini</a></strong> atau kirim pesanan melalui email ke alamat order@drarief.com.<br />
<h3 class='related_post_title'>Posting terkait:</h3>
<ul class='related_post'>
<li><a href='http://www.drarief.com/cara-melangsikan-tubuh/' title='Cara Melangsikan Tubuh'>Cara Melangsikan Tubuh</a></li>
<li><a href='http://www.drarief.com/tips-jitu-untuk-mencapai-berat-badan-ideal/' title='Tips jitu untuk mencapai berat badan ideal :)'>Tips jitu untuk mencapai berat badan ideal <img src='http://www.drarief.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </a></li>
<li><a href='http://www.drarief.com/k-sageplus-berita-bagus-untuk-anak-autis/' title='K-SagePlus&#8230; berita bagus untuk anak autis :)'>K-SagePlus&#8230; berita bagus untuk anak autis <img src='http://www.drarief.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </a></li>
<li><a href='http://www.drarief.com/k-sauda-vco/' title='K-Sauda VCO'>K-Sauda VCO</a></li>
<li><a href='http://www.drarief.com/k-omegasqua/' title='K-OmegaSqua'>K-OmegaSqua</a></li>
</ul>
<p><a href="http://www.drarief.com/suplemen-hebat-untuk-turun-berat-badan/">Suplemen Hebat Untuk Langsing &amp; Sehat</a> is a post from: <a href="http://www.drarief.com">Dr Arief</a></p>
By the time  your rss reader get this post here is <strong> 3 </strong>comments ,Welcome you come to leave your opinion !]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.drarief.com/suplemen-hebat-untuk-turun-berat-badan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tips jitu untuk mencapai berat badan ideal :)</title>
		<link>http://www.drarief.com/tips-jitu-untuk-mencapai-berat-badan-ideal/</link>
		<comments>http://www.drarief.com/tips-jitu-untuk-mencapai-berat-badan-ideal/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 14:05:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dr. Arief</dc:creator>
				<category><![CDATA[Informasi Untuk Pasien]]></category>
		<category><![CDATA[berat badan]]></category>
		<category><![CDATA[ideal]]></category>
		<category><![CDATA[makan]]></category>
		<category><![CDATA[minum]]></category>
		<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://drarief.com/?p=428</guid>
		<description><![CDATA[Mengurangi berat badan harus dilakukan dengan mengurangi kalori dan meningkatkan aktivitas fisik. Juga sebaiknya menghindari program diet ketat yang menjanjikan dengan cepat atau mudah menurunkan berat badan. Menurunnya berat badan dalam diet ketat biasanya disebabkan karena kekurangan air dan melemahnya kondisi tubuh. Program diet ketat mungkin hasilnya lebih cepat, tetapi bukan berarti tidak ada efek [...]<p><a href="http://www.drarief.com/tips-jitu-untuk-mencapai-berat-badan-ideal/">Tips jitu untuk mencapai berat badan ideal :)</a> is a post from: <a href="http://www.drarief.com">Dr Arief</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone" title="Overweight?" src="http://www.minimizeme.tv/wp-content/uploads/2008/07/scale-error1.jpg" alt="" width="374" height="378" /></p>
<p>Mengurangi berat badan harus dilakukan dengan mengurangi kalori dan meningkatkan aktivitas fisik. Juga sebaiknya menghindari program diet ketat yang menjanjikan dengan cepat atau mudah menurunkan berat badan.<br />
<span id="more-428"></span>Menurunnya berat badan dalam diet ketat biasanya disebabkan karena kekurangan air dan melemahnya kondisi tubuh. Program diet ketat mungkin hasilnya lebih cepat, tetapi bukan berarti tidak ada efek sampingnya terhadap kesehatan.</p>
<p>Tips untuk berat badan ideal:</p>
<ol>
<li>Kehilangan berat badan 0.5-1 kg seminggu, dibolehkan asal tidak mengganggu emosi, kelelahan, dan daya tubuh melemah. Ini dapat dilakukan dengan mengurangi jumlah kadar asupan kalori setiap hari sampai 500 kalori dan meningkatkan aktivitas fisik&#8230; kedengarannya berat ? memang <img src='http://www.drarief.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </li>
<li>Pilih berbagai makanan dari seluruh kelompok makanan di tingkatan panduan makanan sehat (Food Guide Pyramid). Jangan memblok kalori terlalu rendah. Karena hal ini dapat memperlambat metabolisme dan sulit untuk mengkonsumsi gizi yang diperlukan untuk kinerja dan kesehatan.</li>
<li>Jangan sampai telat makan. Asupan makanan secara teratur, atau makan tiga kali sehari, adalah penting untuk bahan bakar tubuh. Selain itu, jangan menunggu lapar karena bisa membuat anda nantinya kebanyakan makan.</li>
<li>Makan makanan dengan porsi yang sedikit. Penurunan porsi makanan anda akan membantu mengurangi jumlah kadar asupan kalori.</li>
<li>Minum banyak air untuk mencegah dehidrasi. Selain air, es teh tawar dan minuman non kafein dapat membantu mengurangi jumlah kadar asupan kalori setiap hari dan membantu anda untuk tetap tidak kekurangan air.</li>
<li>Makan dengan perlahan-lahan. Tubuh butuh penyesuaian terhadap makanan untuk dimakan dan mengirim sinyal kenyang ke otak. Makan perlahan membantu mencegah dari kebanyakan makan.</li>
<li>Memilih makanan rendah lemak dapat membantu mengurangi berat badan dan mengurangi total asupan kalori. Mengisi makanan alami dalam kadar serat tinggi, seperti buah-buahan, sayuran, kacang, dan seluruh biji-bijian, dan membatasi lemak tinggi seperti keju, mentega, minyak, seluruh susu, daging merah, dan makanan manis.</li>
<li>Jangan hentikan memakan makanan berlemak. Banyak atlet merasa bahwa asupan lemak adalah masalah bagi orang yang ingin menurunkan berat badan. Meskipun kelebihan lemak bisa menyebabkan berat badan bertambah tetapi sejumlah lemak diperlukan untuk menjaga kesehatan dan kinerja kita.</li>
<li>Makan makanan yang lebih banyak sebelum melakukan aktivitas yang besar pada siang hari, dan makan makanan kecil di malam hari. Biasanya malam hari sangat minim kegiatan, jika makan banyak pada malam hari akan menjadi penimbunan lemak di tubuh. <a href="http://drarief.com/?p=417" target="_blank">Lihat pola makan 3-2-1 di sini</a>.</li>
<li>Makan makanan favorit anda secara bertahap. Jika anda menolak makanan berlemak favorit anda, biasanya anda akan cenderung lebih menginginkannya dan akhirnya memakannya secara berlebihan. Setiap makanan baik untuk dimakan namun makanlah dengan porsi secukupnya.</li>
</ol>
<p>Terakhir&#8230; seperti biasa, saya doakan semoga sukses adanya <img src='http://www.drarief.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
<h3 class='related_post_title'>Posting terkait:</h3>
<ul class='related_post'>
<li><a href='http://www.drarief.com/tips-mengatasi-keringat-berlebih-pada-ketiak/' title='Tips Mengatasi Keringat Berlebih Pada Ketiak'>Tips Mengatasi Keringat Berlebih Pada Ketiak</a></li>
<li><a href='http://www.drarief.com/tips-mengatasi-mual-dan-muntah-untuk-ibu-hamil/' title='Tips Mengatasi Mual dan Muntah untuk Ibu Hamil'>Tips Mengatasi Mual dan Muntah untuk Ibu Hamil</a></li>
<li><a href='http://www.drarief.com/tips-mengatasi-keringat-berlebih/' title='Tips Mengatasi Keringat Berlebih'>Tips Mengatasi Keringat Berlebih</a></li>
<li><a href='http://www.drarief.com/suplemen-hebat-untuk-turun-berat-badan/' title='Suplemen Hebat Untuk Langsing &amp; Sehat'>Suplemen Hebat Untuk Langsing &amp; Sehat</a></li>
<li><a href='http://www.drarief.com/tips-tidur-sehat/' title='Tips Tidur Sehat :-)'>Tips Tidur Sehat <img src='http://www.drarief.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </a></li>
</ul>
<p><a href="http://www.drarief.com/tips-jitu-untuk-mencapai-berat-badan-ideal/">Tips jitu untuk mencapai berat badan ideal :)</a> is a post from: <a href="http://www.drarief.com">Dr Arief</a></p>
Here is no comments yet by the time  your rss reader get this, Do you want to be the first commentor? Hurry up ]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.drarief.com/tips-jitu-untuk-mencapai-berat-badan-ideal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

